Ar osteohondrozi tiek ietekmēti mugurkaula kakla, jostas vai krūšu kurvja skriemeļu kauli un skrimšļi. Patoloģija bieži noved pie invaliditātes, un progresējošos gadījumos, piemēram, ar starpskriemeļu trūces veidošanos, nepieciešama ķirurģiska iejaukšanās. Šajā materiālā mēs detalizēti aprakstīsim mugurkaula krūšu kurvja osteohondrozi, tās simptomus un ārstēšanu.
Krūškurvja osteohondroze - kas tas ir?
Krūšu kurvja osteohondroze ir deģeneratīvas-distrofiskas izmaiņas krūšu kurvja mugurkaula skriemeļos ar locītavu, starpskriemeļu disku un skrimšļu iznīcināšanu. Salīdzinot ar kakla un jostas vietām, krūšu kurvja reģions nav tik kustīgs, un, pateicoties savienojumam ar ribām, tas ir izturīgāks.
Tā rezultātā tas ir mazāk pakļauts ārējām ietekmēm. Tomēr ar sēdošu darbu, vājiem mugurkaula muskuļiem, vienlaicīgiem ievainojumiem mugurkaula krūšu kurvja osteohondrozes attīstības risks ir augsts.
Riska faktori ir:
- lielas slodzes uz muguras - svaru celšana, grūtniecība, valkājot augstus papēžus, plakanas pēdas;
- mazkustīgs dzīvesveids;
- rachiocampsis;
- muguras traumas;
- nepareiza poza;
- iedzimta predispozīcija;
- nervu spriedze.
Krūšu kurvja osteohondrozes attīstība izraisa disku retināšanu starp skriemeļiem, starpskriemeļu trūces parādīšanos, mugurkaula locītavu skrimšļa membrānas nobrāzumu, kaulaudu patoloģisku augšanu, uz tā veidojas izaugumi - osteofīti.
Šādu izmaiņu rezultātā var rasties asinsvadu un nervu šķiedru saspiešana, muguras smadzeņu bojājumi (mieloišēmija, mielopātija). Vēl viena nopietna slimības komplikācija ir starpskriemeļu trūce.
Krūškurvja osteohondrozes simptomi, foto
Ar mugurkaula krūšu kurvja osteohondrozi simptomi bieži parādās un pastiprinās slodzes ietekmē, ar pēkšņām kustībām, piemēram, pagriežot rumpi, noliecoties.
Tās var būt trulas vai sāpīgas sāpes, kas rodas starp lāpstiņām, ko pavada sasprindzinājuma sajūta krūtīs. Ja apakšējās ribas ir pārvietotas, tad ir mugurējās piekrastes sindroms, kad ir jūtamas asas sāpes lāpstiņā un krūškurvja lejasdaļā.
Zondējot mugurkaulu skarto skriemeļu zonā, ir jūtamas lokālas sāpes - iedarbības vietā.
Nervu šķiedru saspiešana izraisa tādus simptomus kā jutīguma traucējumi saspiesto nervu galos, izmaiņas cīpslu refleksos (ceļos un papēžos).
Var rasties iekšējo orgānu darbības traucējumi, jo nervu saknes, kas atrodas krūšu kurvja skriemeļos, ir atbildīgas par aknu, sirds, nieru, plaušu, aizkuņģa dziedzera un zarnu darbību.
Citas iespējamās osteohondrozes izpausmes ir seksuāla disfunkcija, apgrūtināta elpošana, kā arī sāpes, kas lokalizētas šajā rajonā:
- piena dziedzeri;
- krūtis un sirds;
- hipohondrijs - pa kreisi vai pa labi;
- kuņģis un zarnas;
- barības vads un rīkle.
Krūšu skriemeļu osteohondroze izpaužas ar divu veidu sāpēm:
- Dorsago - izteiktas, caururbjošas, asas sāpes starp lāpstiņām un ribās, ko pastiprina mēģinājums pagriezt vai mainīt ķermeņa stāvokli. Šī simptomatoloģija rodas slimības saasināšanās laikā.
- Dorsalģija - parādās pakāpeniski un ilgst 1-3 nedēļas. Sāpes ir blāvas, neizteiktas un lokalizētas mugurkaulā krūšu kurvja līmenī, to intensitāte palielinās ar dziļu elpu, slīpumu. Viņu pavada muskuļu spazmas virs un zem sāpīgās vietas, gaisa trūkuma sajūta.
Dorsalģija bieži vien ir sliktāka naktī un, kad ķermenis ilgstoši atrodas vienā stāvoklī.
Ko darīt krūšu kurvja osteohondrozes saasināšanās laikā?
Osteohondrozes saasināšanās var izraisīt fizisku pārslodzi (sports, smags darbs), hipotermiju, smagu stresu vai nogurumu, smagu priekšmetu celšanu. Akūtas sāpes var pavadīt:
- galvassāpes, kas atgādina migrēnas lēkmju intensitāti;
- slikta dūša;
- reibonis;
- smags vājums;
- mobilitātes zudums;
- apgrūtināta elpošana.
Dorsago sāpes, kas rodas mugurkaula krūšu kurvja osteohondrozes saasināšanās laikā, ir grūti novērst pašas. Nevajadzētu izvēlēties pretsāpju līdzekļus bez speciālista apmeklējuma, jo pašārstēšanās var izraisīt nopietnas komplikācijas.
Pirmā darbība akūtu sāpju gadījumā ir izsaukt ātro palīdzību vai sazināties ar neirologu. Ar cilvēka saasināšanos viņi tiek hospitalizēti, un slimnīcā viņi noņem sāpju sindromu un kontrolē turpmāko stāvokli. Sāpju mazināšanai izmanto pretsāpju līdzekļus un lokālos anestēzijas līdzekļus (injekcijas, tabletes, ziedes).
Vispārējie terapijas pasākumiun noteikumi par saasinājuma periodu ir šādi:
- gultas režīma ievērošana un minimāla aktivitāte;
- lietot tikai ārsta izrakstītās zāles;
- fizikālā terapija un viegla pašmasāža;
- fizioterapija;
- sabalansēta diēta.
Ja dorsago cēlonis ir starpskriemeļu trūce, ir indicētas zāles, korsetes nēsāšana, fizioterapija, un lieliem izmēriem vienīgā ārstēšana ir operācija. To veic pēc rūpīgas diagnostikas un citu patoloģiju ar līdzīgiem simptomiem izslēgšanas.
Krūšu kurvja osteohondrozes ārstēšanas taktika
Ar krūšu kurvja bojājumiem, tāpat kā mugurkaula kakla daļas osteohondrozes gadījumā, ārstēšana ir simptomātiska. No zālēm tiek parakstītas:
- Nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi;
- Pretsāpju līdzekļi, kas var būt arī no NPL grupas;
- Vietējie pretsāpju līdzekļi želeju, krēmu, ziežu un plāksteru veidā;
- Muskuļu relaksanti muguras muskuļu spazmām;
- Vitamīnu un minerālvielu kompleksi, kas palīdz atjaunot saites un kaulu audus;
- Antidepresanti.
Svarīga ārstēšanas sastāvdaļa ir hondroprotektori - preparāti, kuru pamatā ir glikozamīns vai hondroitīns - tie veicina skrimšļa audu atjaunošanos un tiek lietoti ilgstoši, sešu mēnešu vai ilgāku kursu laikā.
Visefektīvākie līdzekļi, kas ietver abus šos savienojumus.
Papildukrūšu kurvja osteohondrozes ārstēšanas metodes:
- fizioterapija - triecienvilnis, lāzera, magnētiskā, ultravioletā iedarbība, elektroforēze;
- fizioterapija;
- masāžai ir sildošs efekts, paaugstina vielmaiņas intensitāti paravertebrālajos un locītavu audos, samazina paaugstinātu muskuļu tonusu;
- akupunktūra - akupunktūra;
- akupresūra - taustes ietekme uz bioloģiski aktīviem punktiem;
- veselīgs ēdiens.
Ar mugurkaula krūšu kurvja osteohondrozi ārstnieciskā vingrošana tiek veikta 2-3 reizes dienā. Vingrojumu programmu sastāda ārstējošais ārsts individuāli. Vingrošana var būt gan profilaktiska, gan ārstnieciska, kas paredzēta mugurkaula un plecu muskuļu nostiprināšanai, mugurkaula dabisko izliekumu atjaunošanai un stājas veidošanai.
Jūs varat sākt to darīt tikai pēc sāpju sindroma pārvarēšanas. Visiem vingrinājumiem pamatā ir kustības, kas atgādina tās, kuras cilvēks veic ikdienā, tāpēc slodzes laikā muskuļi pakāpeniski nostiprinās bez pārslodzes.
Krūšu kurvja osteohondrozes profilakse
Profesijas būtība bieži rada apstākļus osteohondrozes attīstībai. Cilvēkiem, kuri nodarbojas ar smagu fizisku darbu vai visu darba dienu pavada sēdus stāvoklī, ir svarīgi uzraudzīt savu stāju un regulāri veikt vingrinājumus muguras muskuļu nostiprināšanai.
Darba dienas laikā ir lietderīgi vairākas reizes veikt iesildīšanos, kā arī pašmasāžu.
Lai novērstu krūšu mugurkaula osteohondrozi, no uztura jāizslēdz liekā sāls, cukura, garšvielu, saldo gāzēto dzērienu, pikanta un cepta pārtika.
Priekšroka tiek dota dabīgai pārtikai bez konservantiem un krāsvielām, dārzeņiem, augļiem, graudaugiem un citiem graudaugiem, liesai gaļai un liesai zivīm, piena produktiem, pietiekami daudz ūdens. Ir nepieciešams uzturēt normālu svaru, neaizmirstiet par mērenām fiziskām aktivitātēm un ļaunprātīgi neizmantojiet kafiju un alkoholiskos dzērienus.
Svarīga ir ķermeņa pozīcija miega laikā – jāguļ uz muguras, uz blīva cieta matrača. Diskomforts, kas rodas sākotnēji, pazūd, tiklīdz skriemeļi atgriežas pareizajā stāvoklī.
Atbilstība visiem profilaktiskajiem ieteikumiem ļaus mugurai palikt veselai, skaistai un dzīvot bez sāpēm.